
体育快讯4月20日马克·艾伦在顺利晋级斯诺克世锦赛首轮后分享了自己的减重经历。这位球手透露,早在1月他就开始调整体重。
艾伦表示:“自我感觉身体变得有些臃肿,因此从1月起便积极减重。一个月前,我决定聘请专业私教,每周坚持三次训练。虽然过程非常艰辛,有时练完后甚至无法走到停车位,四肢也感到无力,但这种付出长远来看非常值得。这不仅是为了世锦赛的表现,更是为了长远的健康考虑。”

体育快讯4月20日马克·艾伦在顺利晋级斯诺克世锦赛首轮后分享了自己的减重经历。这位球手透露,早在1月他就开始调整体重。
艾伦表示:“自我感觉身体变得有些臃肿,因此从1月起便积极减重。一个月前,我决定聘请专业私教,每周坚持三次训练。虽然过程非常艰辛,有时练完后甚至无法走到停车位,四肢也感到无力,但这种付出长远来看非常值得。这不仅是为了世锦赛的表现,更是为了长远的健康考虑。”